Q：自從看了您的阿波奇，真的很想多了解，如何保任喜悅的心？持續不間斷的喜悅之心∼

A：謝謝叮噹提問！從阿波奇的書來看如何保住喜悅的心，就是那句話「任何時候的任何時候都是完美的」，用關心取代干涉，不要錯誤認可使命而自以為是，祝福這世界沒有我會更好！以觀察者的角度好奇世間所有人事物，從中獲得對自己的認知與了解，以了解自我與宇宙本源的互動關係為喜悅！

持續，不間斷的喜悅之心，來自對自己持續，不間斷的好奇！

Q：了解自我與宇宙的本源的互動關係為喜悅。那為什我們還是會被負面情緒打敗，是不是核心信念種的不夠深？
我常常看到諸如嫉妒的情緒，我會莫名的產生?

A：不是種得不夠深，是對負面情緒不了解。
對敵人不了解，就算再努力練功也無法絕對致勝

嫉妒，來自對自己的批判和不肯定，失去了對自己的好奇和信心，喜悅心的方向放置錯誤

Q：為什會產生負面情緒？在書上第幾頁，有寫？

A：負面情緒沒有寫在阿波奇∼
會產生負面情緒的原因很多，只要心??的感覺扭曲了就會出現，出現時像毒瓦斯一般令人難受，最好的方式就是自己聞，知道不舒服自己關掉瓦斯。如果別人放毒瓦斯時，就戴上防毒面具∼少?話就是！

Q：太好的比喻，很好落實！對自己建立信心，就常常需要練習∼喜悅心的方向如何放置正確？

A：好奇自己，喜歡自己！知道自己的獨特性，不是用來和別人比較。

Q：如何找到自己的獨特性？及發掘它?常常看到別人有，我卻沒有?

A：獨特性就像指紋和面孔，沒有人是一樣的，妳是絕對的特別，這件事不需要被認同，不用找，也不必發掘，只要喜歡就可以了！
只要妳自己喜歡自己就可以了！

Q：喜歡自己好像也是需要學習及練習?因為常常太在意別人的看法，而被打倒？

A：哈哈∼這樣就太弱了?真的要多練習喔！

Q：這是我的弱點，要求完美，我好，他人也好?

A：任何時候的任何時候，妳和他人都是完美的！

Q：可是別人都擺臭臉給我看，如何解讀是完美的，當婆婆挑剔您，同事對您不爽，如何解讀是完美的？

A：我們心裡還有垃圾，別人一定聞得到，所以他們的不爽就是嫌妳臭∼清掉深層的垃圾，就算別人再嫌妳臭，妳也會沒感覺∼

Q：最愛佩蓉老師的分享^^感謝有妳！